Category: Vida real

Correr

Running

Hace cosa de un par de meses decidi empezar una actividad, que jamás pensé que me decidiera a hacer: correr. Desde siempre yo habia pensado que correr, por el simple hecho de correr era aburrido. Para mí, correr solo tenia sentido si te servia para algun propósito, como desmarcarte o marcar un punto en algun deporte colectivo. Jamás habia visto el propósito en correr y ya está, y por eso nunca habia practicad footing, cross ni nada que implicara solo poner un pie delante de otro a un ritmo constante.

Pero algó cambió, a finales de septiembre, me pasé por el Decathlon y me hice con unas zapatillas de running y ese mismo dia empecé a correr. No una carrera de 30 minutos, sino una carrera del dia a dia, donde el propósito es superarse a uno mismo. Hasta ese momento no había visto el objetivo de correr, pero era evidente, el objetivo de correr es uno mismo.

Desde entonces, salgo a correr regularmente y no sólo he conseguido una mejora física debido al ejercicio, sino que durante el tiempo que paso calentando, corriendo y estirando, los problemas se esfuman. No existe nada, sólo mente y cuerpo. Es como si el día a día te fuera oxidando, y ese rato en el que solo escuchas tu latido, tu respiración y tus pies contra el suelo ( además de buena música :D ) sirviera para que zancada a zancada, un poco de oxido se vaya cayendo y al finalizar te encuentres tan bien que te haga pensar que si no fuera por esos momentos, la vida sería mucho más dura.

Si como yo, eras una patata de sofá, que no habia corrido en tiempo evidemente no puedes levantar un dia y empezar a correr como un atleta. Para eso yo seguí el programa c25k (couch to 5 kilomters) que son unas rutinas de entrenamiento progresivo para que en 9 semanas (o menos) consigas la forma necesaria para correr 5km del tiron, y sin haber hecho ningun ejercicio antes! Os lo recomiendo totalmente, a mi me ayudó muchisimo a lanzarme al mundillo del running.

Además para mantenerse en forma, como explican perfectamente en el siguiente video no es necesario correr maratones. Es necesario con hacer media horita de ejercicio diario. Aunque sea caminar. La cosa es levantarse del sofá y empezar a moverse! Pues eso, no seais vagos y haced ejercicio, a mi me ha cambiado la vida a mejor, porqué no intentarlo?

Festa Major de Terrassa

Estos dias, coincidiendo como cada año con la primera semana de Julio, se está celebrando la Festa Major de mi ciudad: Terrassa. Para mi, este año, la fiesta mayor esta siendo un poco diferente ya que al haber acabado todas las asignaturas de la carrera, no he tenido que presentarme a ningun examen y por tanto he podido participar mucho más.

Aunque parezca mentira, y después de tantos años viviendo en Terrassa, jamás habia asistido al acto de inicio de la Festa Major, aunque por estar en el trabajo no pude ir a ver la típica Baixada del Drac, que me hubiera gustado mucho.

Festa Major de Terrassa

Inicio de la Festa Major de Terrassa 2010 en el Raval de Montserrat by jose.jhg, on Flickr.

Tampoco había asistido nunca a la Raval Infernal, la comunión con el fuego al ritmo de los tambores en una danza infernal. Era la primera vez y me encantó. El calor, el ruido ensordecedor y el cansancio de saltar entre el fuego y los petardos no se notan cuando los tambores retumban en la Raval Infernal, toda una experiencia que recomiendo a cualquiera, sea terrassenc o no. Yo el año que viene, repetiré.

Raval Infernal
Raval Infernal

Raval Infernal by jose.jhg, on Flickr.

Tampoco recuerdo haber asistido nunca la exhibición castellera de Festa Major, que aunque sea una diada como las demás, no sé, como que luce más cuando la ciudad está vestida de gala. Además con nuestras dos collas, los Castellers i els Minyons de Terrassa y este año con los invitados, los Capgrossos de Mataró la emoción y los grandes castells están asegurados.

Este año hemos podido ver 4de7p, 5de7c y P5bal por parte de los Castellers de Terrassa (lástima de la llenya en el 5de7 donde creo que algunos castellers se han hecho daño), 4de9f, 2de9fm, 3de9fc, P6 y P5bal por los Minyons de Terrassa y 4d8, 3d9f, td8f y v5 por los Capgrossos de Mataró. Una gran exhibición sin duda.

Tres de nou amb folre
Força

Exhibición castellera de la Festa Major de Terrassa by jose.jhg, on Flickr

Por otro lado, no hay que olvidarse de los conciertos y del Jove tu també pots en el Torrent de les Bruixes, un must de la Festa Major de Terrassa y que otros años me habia perdido por los malditos exámenes.

Por último, y aunque ya estemos prácticamente en el ecuador, Bona Festa Major a todos los terrassencs i terrassenques!

Más fotos de la Festa Major en flickr.

En los parkings no hay crisis

Parking

Desde que empecé a trabajar (llevo unos 5 años en distintos sitios) siempre he intentado desplazarme de mi casa al trabajo o andando, o en transporte público (no tengo bicicleta), ya que a menos que sea estrictamente necesario, siempre hay que optar por la opción más barata y ecológica, pero por una lesión en el pie que tuve hace unos dias he tenido que desplazarme en coche al trabajo un par de dias y es cuando me he dado cuanta de una cosa: si quieres hacerte millonario, pon un parking.

Pongámonos en situación: el sitio donde trabajo está situado en una céntrica plaza en Terrassa (Plaça Vella), un sitio que debido a que está rodeado por calles peatonales, tiene las paradas de autobús más cercanas a 500m. del mismo modo que los zonas de aparcamiento donde no hay que pagar. Por lo que si no puedes andar y tienes que llegar hasta allí, la unica opción es dejar el coche en un parking.

Si, uno de esos parkings donde pillas el tiquet, y cuando recoges el coche, para poder salir tienes que dejarte un riñón.
Desde que entró la tarificación por minuto la cosa se ha puesto peor (mejor si estas solo 5) pero si tienes que dejar el coche bastante tiempo, la tarifa que en principio no parece mucho: 0,039124 €/minuto se convierte en un monstruo.
Pongamonos en el caso de una persona que trabaja 8 horas diarias:

0,039124 € * 8 * 60 = 18,77952 € cada dia!!!!

Para este pobre señor, las personas del parking, que son muy consideradas ponen a su disposicion unas tarjetas de 8 horas, en packs de 10 que valen 117,00 €, lo que le supone un ahorro de 70,7952 €, que quieras que no tampoco está mal, pero aun así me parece un robo (son 11,7 euros diarios).

También existe la posibilidad de abonarse, pero en la página web no hay mucha información, tan sólo que un abono de 24h supone un 50% de descuento en la tarifa, pero habria que saber la cuota de abono para poder comparar.

El caso es que dos dias que he ido a trabajar en coche, me han costado 9,34€ cada uno, espero que almenos lo pague la empresa.

También si hacemos más numeros vemos que (por lo que he observado en dos dias) a una media de 175 coches en el parking, a una media de 5 horas cada uno, son 2054,01 € por parking y dia, con lo que no me extraña que la empresa de los parkings haya conseguido 131 millones de euros de beneficio en 2007, segun ellos mismos publican.

Yo de mayor, quiero tener un parking.

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Feliz 2009!

Bueno, recién acabado el 2008, es cuando he echado la vista atrás y me he parado a pensar en todo lo que ha ocurrido durante esos 365 días que dejo a mis espaldas y me pregunto que voy a hacer para que el año entrante sea mejor.

Durante este 2008, he cumplido uno de mis sueños, hacer un Erasmus, ha sido en Noruega y han sido 4 meses maravillosos rodeado de personas increíbles que nunca olvidaré – además pude ver la aurora boreal, una experiencia inolvidable; pasé unas vacaciones estupendas junto a mis amigos en la República Checa y Austria; al fin cambié mi viejo portátil (5 añitos tenia el pobre) por un nuevo Dell XPS M1330, una maquinita estupenda; empecé a vislumbrar el final de la carrera, que está haciendo eterna; cumplí mi segundo año trabajando en Superpanvila, dónde también los pasé de maravilla pero al final tuve que dejarlo, finalizando así el segundo capítulo de mi vida laboral; además de estos, incontables fiestas, copas con los amigos, salidas a la montaña, horas frente al ordenador, risas,…. Es imposible acordarse de todo un año entero, pero la sensación es que ha sido un buen año y por eso me quedo sólo con los buenos momentos.

Para el 2009 me gustaría seguir viajando, terminar la carrera (ya queda poco), conseguir un trabajo de informático, aprender a tocar la guitarra y a hacer snowboard o esquiar, volver a ver a mis compañeros de Erasmus y como sueño final aunque muy improbable, me gustaría independizarme que ya va siendo hora. Aunque lo que de verdad deseo es que todos los que me rodean sean felices, y pasen un buen 2009, para que así tambié pueda ser bueno para mí. Feliz Año Nuevo!.

Me voy del país.

Vaya perlas que me he encontrado en el diario online 20minutos hace un rato:

Titulados españoles, a la cola de Europa en sueldos

Para esto llevo partiendome la espalda estudiando durante 5 años? Es esto lo que me espera? Un sueldo irrisorio, a la cola de europa después de 5 años de carrera? Cobraré igual que si me hubiese puesto a trabajar a los 16 años?
Pues si esto es lo que me espera, hago las maletas y me largo de aquí!

Un universitario español gana 1.414 euros; un suizo, 4.000

Si hasta cuando estuve en Noruega, había vendedores de pescado que cobraban más que los titulados españoles… no sé si el panorama es tan malo como parece, en realidad por ahora no me puedo quejar, pero sé que cuando llega la hora de comprar un piso, formar una família, en definitiva, vivir tu vida la cosa se complica con 1400 euros al mes. De todos modos, tampoco es plan que todos cobremos un sueldo de 5000 al mes, pero como mínimo que no se rían de ti en el banco cuando vas a pedir un crédito… que a todos nos gusta tener un poco de dignidad.

Vía: 20minutos
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Metodos para hacerse millonario…

El otro día me aburrí,… y lo tenía que confesar. Así que tienes delante una ventana del Firefox (en mi caso) y no sabía qué hacer, ni que buscar. Así de pronto me vino a la cabeza formas de hacerse rico.

Mucha gente dice que con estas cosas de internet te forras, me gustaría verlo a mí. Si tienes una idea muy buena puede que si, como la pagina del millón de dólares, en la cual un usuario vendía 1 pixel a un dólar y así las empresas los compraban y se anunciaban. Pues aquí estoy yo dándole vueltas a la cabeza a ver si se me ocurre algo, pero va a ser que nada de nada.

Otra opción es jugar a juegos de azar, como quiniela, primitiva, euromillones,… Con los compañeros de la Uni el año pasado jugábamos a la quiniela, nos tocó alguna vez, pero no nos llego más que para jugar las siguientes semanas. Durante un tiempo jugué al Euromillón, pero a la que me tocó algo (no llegaba a los 10€) pues lo dejé.

La otra opción es nacer rico o casarte con alguien que este forrado, eso ya es nacer con la estrella en el culo, va a ser que este no es mi caso, a no ser que conozca alguna que este forrada.
Otra opción es abrir un negocio y forrarse con alguna idea original, si no que le pregunten al que inventó el Chupa-Chups, que seguro que se partió la cabeza pensando en cómo ponerle un palo a un caramelo. Si hubiese nacido antes seguro que se me hubiera ocurrido… lástima xD.

La última opción que encontré era tal vez la más segura de obtener dinero, pero tenías que tener bastante conocimiento sobre el tema. Esta opción se trata de invertir en Bolsa. Suena muy bien pero si no tienes ni idea como yo aléjate de esa palabra. Es una de las formas más segura de ganar dinero, ya que si entiendes del tema y de las empresas que cotizan en bolsa puedes sacar un buen pellizco. Aquí no hay probabilidades, ni azar ni nada, aquí todo se basa en hechos, puede que si haya algo de azar pero se puede considerar casi nulo. Hay que decir que para ganar algo en la Bolsa tienes que invertir bastante dinero, no sirve 10€.

Pues me he estado informando un poco del tema, y para la gente que quiera aprender a jugar en Bolsa hay algunas webs que tienen un simulador muy realista. Ya hace años que empecé jugando a uno de ya.com, si Jose se acuerda que lo diga, pero acabé dejando de jugar. El otro día encontré uno que es el de Rankia, que te dan 30.000€ (de mentira, ya he dicho que es un simulador) y puedes comprar acciones que se asemejan con los datos reales de la Bolsa. A más hay unos pequeños tutoriales y un foro para aprender sobre cómo invertir en Bolsa.

Seguramente dure 2 días jugando, y lo más seguro que no me entere de nada, pero bueno algo seguro que aprendo.

Seguro que hay otras maneras de hacerse rico, pero de momento las que he encontrado son estas. Si alguno sabe cómo hacerse rico de la noche al día que lo comente, porque estaría muy interesado xD.

hacerse Millonario, hacerse Rico

La Sociedad

City

Es irónico que la palabra sociedad define a un grupo de personas pero si hoy en dia se definiera otra vez diriamos que la sociedad es la independencia de las personas. La sociedad de hoy en dia no mira por nadie van a su rollo y pasan de todo, es una sociedad que se mueve por intereses propios, veo bien que cada uno mire por si mismo pero llegar al extremo de que una persona vaya por la calle la atraquen y pase gente a su alrededor y ni se inmute es triste. Somos como peones de un ajedrez seguimos las ordenes de los de arriba porque de cierto modo nos garantizan parte de la seguridad que nuestra vida necesita o nosotros creemos necesitar, pero la verdad señores en el ajedrez los peones son los primeros que caen.

¿Que le pasa a esta sociedad? ¿Se esta volviendo egoista, materialista, conformista e ignorante? Yo apostaria a que si. La felicidad para esta sociedad es tener un trabajo estable (algo que hoy en dia es dificil de conseguir), una familia, una casa pagada (es un reto acabar de pagar hoy en dia una casa) y poco más, si alguna de estas tres cosas fallara es como si se acercara el fin del mundo. ¿A caso nos hemos debilitado? A medida que pasan los años la ciencia mejora en la salud fisica pero ¿y en la psicológica? La gente sufre “estrés”, depresiones y a veces estas enfermedades son dificil de remediar si no pone uno mismo fuerza de voluntad.

Somos materialistas, si hiciéramos una lista de las cosas que deseamos veriamos que gran parte de ellas serian cosas materiales, y somo conformistas debido a que la gran mayoria se conforma con lo que tiene y no aspira a nada más.

Respecto a la ignorancia, no hay motivación por la curiosidad, se han dado el caso de personas que han estado muchos años en una fabrica trabajando y nunca han sabido muy bien que producto fabricaban (son casos aislados pero ciertos), no hace falta ir mas lejos y ver a la gente que trabaja de cara al publico y ver como se deslumbran a ver lo ignorantes que son a veces los clientes, de la poca atención que prestan a las cosas, de que a veces es mas fácil mirarse las instrucciones de un producto que devolverlo y decir que esta defectuoso. ¿Esta sociedad quiere que todo se lo den hecho? ¿No se ve el merito que tiene de conseguir algo por uno mismo y lo orgulloso que te siente de haberlo conseguido?

Y el último tema que quiero abarcar es sobre el futuro de la sociedad, los que vienen detrás nuestro, cada vez la educación es mas pésima. Cada vez es mas fácil pasar curso, hay gente que aprueba sin saber nada de nada. ¿Es nuestro futuro mas negro de lo que es ahora? La verdad no quiero ni pensarlo, pero supongo que las personas que son el verdadero futuro de este pais estarán mucho mejor preparadas de lo que estaremos nosotros en nuestras vidas.

Sociedad: Agrupación natural o pactada de personas, que constituyen unidad distinta de cada uno de sus individuos, con el fin de cumplir, mediante la mutua cooperación, todos o alguno de los fines de la vida.

Bonita definición pero ¿a caso se ajusta la sociedad de hoy en dia a esta definición?

sociedad,society

Ha muerto Steve Irwin

Steve Irwin

Quizá algunos no lo conozcan, o quizá les suene más el nombre de El Cazador de Cocodrilos, aun asi, a pesar de parecer un loco, este australiano era uno de los simbolos de la defensa de los animales y uno de los naturistas más conocidos del planeta. A los 44 años ha muerto por la picadura de una raya mientras rodaba un documental en Batt Reef, en la costa este de Australia. Al menos murió haciendo lo que más le gustaba.

Steve Irwin